这种减肥方法科学吗?

健康咨询描述: 从书上看到一种减肥法,说每个星期抽出两天断食,不能吃固体食物,只能喝豆浆和酸奶,一个月最起码可以瘦6斤。请问,这种方法科学吗?空腹喝豆浆和酸奶,它 ...

像我这样的情况是缺钙吗

健康咨询描述: 您好!我今年26岁,不知道为什么,晚上睡觉时我的小腿肚会感觉很吃力,用手搓几下就感觉会舒服些.这种情况只是偶尔发生.不知道是不是缺钙了,我能做些什 ...